Lösungsorientiertes Coaching und Persönlichkeitsentwicklung
Coaching in meinen Räumen, im Park sowie online. Ergänzendes Reiki-Angebot möglich.
Coaching-Spaziergänge
im Stadtpark Steglitz
Ein Spaziergang erleichtert den Einstieg ins Gespräch und lockert das Kennenlernen auf.
Beim Gehen kommt über die Füße der ganze Körper in Schwung, die Gehirnfunktionen werden beim Laufen angeregt. Somit wird auch das Nervenwachstum aktiviert und es können neue Verknüpfungen im Gehirn entstehen. Ein Spaziergang in der Natur fördert die kognitiven Fähigkeiten, die seelische und physische Gesundheit.
Darüber hinaus kann sich das Gehen an der frischen Luft positiv auf unser Immunsystem auswirken, den Parasympathikus aktivieren, uns beruhigen und Neues entstehen lassen.
In der Bewegung können sich Gedankenmuster und Glaubenssätze leichter verändern und Blockaden gelöst werden.
Coaching
in meinen Räumen oder online
Ein Coaching bei mir beinhaltet, dass ich Sie lösungsorientiert unterstütze, Ihnen bei einem Teil Ihres Weges beiseite stehe und wir gemeinsam auf Augenhöhe herausfinden, wie Sie zum Ziel kommen können.
Ein Coaching dauert ungefähr zwischen 3 und 6 Coaching-Stunden (á 60 Min). Natürlich können auf Wunsch auch einzelne Stunden gebucht werden.
Ich gehe davon aus, dass wir Menschen alles, was wir in diesem Leben benötigen, bereits in uns tragen. Manchmal bedarf es einer Anregung oder genauem Hinschauen, um unsere Ressourcen wiederzuentdecken und zu aktivieren.
An welche Glaubenssätze und in welchen Strukturen denken wir?
Tut es uns gut?
Wie können wir etwas in unserem Leben verändern?
Was möchten wir?
Im Coachingprozess definieren wir Ihr Ziel und finden Wege, Ihre Ziele zu erreichen. Das Vertrauen in Ihre Selbstregulation stellen wir gemeinsam wieder her.
Jeden Tag können wir uns verändern, wenn wir das möchten.
Jeder neue Tag bietet uns die Möglichkeit, anders zu handeln, als am Tag davor.
Alles ist möglich, wenn wir diesen Gedanken zulassen können.
Coaching und Reiki
in meinen Räumen
Durch meine langjährige Erfahrung als Reiki-Meisterin und -Lehrerin biete ich als Erweiterung zum Coaching die Arbeit mit Reiki an. Gerade in der Persönlichkeitsentwicklung, bei der Lösung von Blockaden, im Trauerprozess oder in anderen herausfordernden Lebenssituationen kann sich Reiki als wirksam und gesundheitsfördernd auf allen Ebenen erweisen.
Mein Stundensatz beträgt 80,- EUR.
Terminvereinbarung nach Absprache unter 01577 435 73 15 oder juliachoi@posteo.de oder über mein Kontaktformular. Ihr Termin ist ausschließlich für Sie reserviert und bei Nichterscheinen oder einer nicht rechtzeitigen Absage (mind. 24h vor dem Termin) stelle ich ein Ausfallhonorar in Rechnung.
Ich bin Kleinstunternehmerin und daher bisher nicht Umsatzsteuerpflichtig.
© Urheberrecht Julia Choi. Alle Rechte vorbehalten.
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